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4 soins pour se chouchouter cet hiver !

L’hiver est là,  et avec lui, tous les bobos du quotidien. Peau sèche, fatigue, stress, maux de dos, problèmes de sommeil… FranceNetInfos vous a sélectionné 4 soins pour faire peau neuve et vous rebooster  !

Soin Gua Sha

1.Le Gua Sha du Lanqi Spa

Le Gua Sha, c’est la nouvelle thérapie manuelle du Lanqi Spa! Vous savez, l’institut de massage chinois dont on vous parle très souvent sur FranceNetInfos.

Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, les massages du Lanqi Spa sont prodigués par des masseuses hors pair, dont certaines étaient médecins en Chine. Le Gua Sha, qui signifie « gratter la fièvre », est une technique  ancestrale qui  permet de lutter contre les douleurs musculaires, le stress et la fatigue.

La praticienne débute par un massage de 30 minutes pour détecter les blocages. Puis à l’aide d’une spatule en corne de vache  et un mélange d’huiles essentielles, elle se met à gratter la peau pour activer la circulation sanguine, éliminer les toxines et remonter les déchets vers les tissus. Nuque, ventre, dos, bras, cuisses, tout y passe !  Grâce à ce traitement de choc,  les douleurs s’envolent et on retrouve bien-être et sérénité.

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, le Gua Sha ne fait pas mal. La sensation de la spatule sur la peau n’est pas désagréable.  Bien au contraire ! On sent que  la circulation sanguine s’active, et que l’énergie (le Qi) circule de nouveau. 

Le Gua Sha est une méthode de fond à utiliser  deux à trois fois dans l’année pour relancer l’organisme de façon générale. L’établissement propose aussi d’autres massages pour traiter, en douceur ou en profondeur, nos douleurs du quotidien et nous redonner le sourire. A  tester sans plus tarder!

Prix & durée du Gua Sha : 1h – 60€ – Lanqi Spa – 48, avenue de Saxe  75007 Paris – Tél : 01 44 38 72 05

Bain de vapeur-Hammam Pacha

2.Une peau hydratée avec le Hammam Pacha

Situé dans un joli quartier du 6e arrondissement de Paris, le Hammam Pacha est un institut oriental uniquement réservé aux femmes. Connu pour son exfoliation au savon noir réalisée par des gommeuses professionnelles mais aussi pour ses nombreux forfaits beauté, le Hammam a rencontré un franc succès avec son dernier Forfait éphémère- Éclat Jeunesse à la Grenade-à base de pépins de Grenade et d’huile d’amande douce.

Pour affronter le grand froid, l’établissement vous propose, jusqu’au 21 mars, un tout nouveau Forfait nommé Cocooning à l’Amande douce pour une peau lumineuse et hydratée.  Au programme, deux options en fonction de ses envies et son budget !

L’hydratation intense à 95€ qui comprend  un gommage réalisé par une des gommeuses, un savonnage à l’eau de fleur d’oranger, un masque gommant du visage au lait d’amande suivi d’un massage du visage et du buste et  d’un cocktail maison aux amandes grillées.

Et l’option Hydratation maximale à 125€ qui  comprend la même chose avec, en plus, un pot de crème d’argan pour hydrater l’épiderme en profondeur  sans oublier un massage à l’huile chaude d’amande douce de 15 min pour plus de détente.

Avec ce nouveau forfait du Hammam Pacha, vous aller hydrater votre peau en profondeur. Mais surtout, démarrer l’année en douceur.

Prix & durée du Forfait Cocooning : Prévoir 3h – 95 ou 125 €- Hammam Pacha -17 rue Mayet – 75006 PARIS- Tél : 01 43 06 55 55

 

3. Un massage détente avec Nuxe

Spa Nuxe

La rue Montorgueil est connue pour ses nombreux commerces et son célèbre  Spa NUXE 32. Composé d’un sauna, d’un bassin d’eau chaude, d’immenses cabines en pierre mais aussi d’espaces pour se détendre, l’établissement est un véritable havre de paix en plein Paris. Au programme : soins du visage et du corps, massages d’exception, soins aquatiques et autres escapades. 

Parmi les différents massages que propose l’enseigne, FranceNetInfos vous recommande le massage détente de 45 minutes. Celui-ci est une parenthèse qui permet de relâcher les tensions et de se détendre profondément. Les mouvements sont lents, les manipulations sur le dos et l’épaule, très douces. Et, cerise sur le gâteau, le massage est réalisé avec la magnifique huile de l’enseigne-L’Huile Prodigieuse-qui hydrate durablement le visage, le corps et les cheveux . Le soin se termine par la dégustation d’un thé et la remise de quelques échantillons de la marque.

Prix & durée du Massage détente: 45 min-88€-Spa Nuxe – 32-34 rue Montorgueil
75001 Paris -Tél: 01 42 36 65 65

 

Soin BÁ GUÀN- Tui na express

4. Le soin BÁ GUÀN (ou ventouses) au TUI NA express

La maison du TUI NA est un autre établissement spécialisé dans les massages chinois. Après six instituts, l’enseigne s’est enrichi d’une septième adresse, tout aussi experte, le TUI NA express.

Situé dans le 3e arrondissement de Paris, ce nouvel établissement est, comme son nom l’indique, dédié aux massages express de 30 minutes chrono. L’idée étant de cibler une partie précise du corps pour obtenir un regain d’énergie immédiat et une détente profonde. Une formule qui plaira à coup sûr aux plus pressés !

Les ventouses sont utilisées depuis des millénaires en médecine traditionnelle pour chasser le froid, le vent, l’humidité et la chaleur ainsi que pour améliorer la circulation sanguine.  La méthode traditionnelle consiste à appliquer des petits récipients en verre puis à les poser sur la peau par flambage. C’est à dire en allumant un tampon d’ouate imbibé d’alcool à l’intérieur du récipient que l’on éteint ensuite. Ce qui va créer une pression sur la peau. Le centre TUI NA express propose, lui, une version revisitée, beaucoup plus safe et moderne, en utilisant des ventouses en plastique et un pistolet pour aspirer l’air.

Le masseur commence par un massage de 5 minutes afin de détendre le corps et de localiser les zones bloquées. Ensuite, pendant 15 minutes, il se met à poser les ventouses sur des méridiens correspondant à des points d’acupuncture choisis en fonction des troubles à soigner.En créant une dépression, ce procédé attire le sang vers la surface de la peau avant d’être éliminé. Le soin se termine par un massage de 5 minutes , qui harmonise les énergies et apaise la peau.

Cette méthode permet de traiter de nombreuses douleurs (arthrose, névralgie, sciatique, douleurs dorsales, musculaires), mais aussi les maux de tête et migraines à répétition.Le BÁ GUÀN laisse des tâches rougeâtres sur la peau qui, heureusement, partent au bout de quelques jours.

Prix & durée du Massage BÁ GUÀN : 25 min-35€-Tuina Express -51 Boulevard Saint-Martin 75003 Paris-Tél : 01 42 77 56 26

Retrouvez toutes nos chroniques spas/instituts ici !

FranceNetInfos vous souhaite une bonne détente !

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