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C’est bientôt la rentrée pour les enfants, mais pour les parents aussi ! Le temps va manquer pour prendre soin de soi et de son corps, pour continuer à prendre soin de sa silhouette. Ma gym express est un ouvrage de Véronique Schapiro-Chatenay, consultante en posture et langage du corps, paru …
En savoir plus »Ma gym express – 50 exercices pour avoir une jolie silhouette
