Psycho

Mincir grâce à notre mémoire…

Mincir, simplement en y pensant? Dans son ouvrage « Les secrets de nos comportements », le professeur Michel Lejoyeux  met en exergue les liens étroits existant entre la mémoire et le rapport à la nourriture… Une piste à suivre pour traiter les pathologies relatives à la nourriture ou simplement pour affiner sa …

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Le Bonheur enseigné à l’université d’Harvard

La célèbre université d’Harvard propose à ses étudiants un cours sur le bonheur depuis maintenant quelques années… Dispensé par Tal Ben-Shahar, professeur de psychologie positive, cette discipline est plus plébiscitée par les étudiants que les cours d’économie… Zoom sur une tendance plutôt étonnante… La psychologie positive, info ou intox ? La …

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La méditation, la biologie et les neurosciences…

Longtemps considérée comme une pratique spirituelle, la méditation fait l’objet d’un grand nombre d’études scientifiques pour mesurer son impact sur la biologie humaine. Et les résultats sont prodigieux… L’origine du rapprochement… Cet étrange mélange des genres fut rendu possible en 1983, grâce au Neuroscientifique français, Francisco Valera – qui fut, …

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