Coach sportif installé à Paris, Sébastien 30 ans, diplômé d’une licence STAPS, a su transformer sa passion en métier. Connu dans le domaine depuis 7 ans, qu’il a créé à cet effet, aide tous les amateurs du sport à adopter les bons réflexes sportifs. Cette expertise lui a d’ailleurs valu en 2017, le prix du meilleur blog sportif.
Quels sont les services proposés par ce site ?
Conseils sportifs et nutritionnels, méthodes pour choisir le bon matériel de sport, programme sportif à suivre chez soi sont autant de rubriques proposées par ce coach en ligne.
• conseils sportifs et nutritionnels
Une activité sportive de musculation n’atteint les résultats visés que si elle est associée à une bonne alimentation. Dans cette rubrique, retrouvez tous les aliments et compliments alimentaires à consommer pour maintenir la forme et conserver une bonne santé.
• méthodes pour trouver le bon matériel de musculation
Pratiquer de la musculation à domicile nécessite tout de même la possession d’un minimum de matériels. Mais, comment choisir ? Votre coach vous propose une panoplie d’équipements à détenir pour vos séances.
• programme sportif
Tous les exercices de base de la musculation. Vous vous exercerez donc comme si vous étiez en salle.
En plus de ce coaching en ligne, la plateforme propose à toutes personnes intéressées des conseils personnalisés. Pour de plus amples informations, rendez vous sur https://www.muscle-up.fr.
D’accord avec Christophe, cela décrédibilise totalement le métier de Coachs Sportifs
Cet article est tout bonnement faux, le site muscle-up.fr est une arnaque montée pour gagner de l’argent sous une fausse identité en prodiguant des faux conseils. Nous sommes plusieurs vrais coachs sportifs à avoir décelé cette arnaque durant la fin de l’année dernière. Ne vous faites pas avoir en suivant les conseils car cette personne n’a jamais fais staps ni aucune étude liée au sport. Certains conseils sont même dangereux pour la santé alors faites attention. Cela décrédibilise totalement notre métier des arnaqueurs comme ça !