Archives des étiques: méditations

Je m’endors bien vient compléter la série Le bien-être des petits, des éditions Nathan. Un livre de Sophie Dumoutet, spécialiste du développement cognitif de l’enfant, paru en février 2019, qui propose des routines, des exercices et des techniques pour s’endormir facilement. Avant de découvrir les rituels et exercices pour apprendre …

C’est un nouveau cahier anti-stress qui est paru aux éditions Larousse, fin juin 2015. Inspiration chat zen est un cahier de coloriages agrémenté de méditations, trente enseignements de maître chat, pour vivre zen, par Gilles Diederichs et Mam’zelle Bulle. Le cahier souple offre une belle introduction, où bien évidemment le …

Temps calme ! est un ouvrage de Gilles Diederichs, paru aux éditions Larousse, le 4 mars 2015, pour apprendre tout en douceur une cinquantaine de méditations simples et amusantes afin d’aider les petits à se concentrer. Le livre débute avec une belle introduction qui présente l’ouvrage, sa composition, la méthode proposée …

Après vous avoir parlé du Traité de Qi Gong Médical (T.2) paru aux éditions Chariot d’or, ces dernières renouvelle  leur exploit littéraire avec le “Qi Gong et Art de la santé de Shaolin” (de Gérard Edde) qui saura être un complément au premier livre dont nous venons d’évoquer le nom. …