Archives des étiques: automassages express

Automassages express, c’est malin, de Julia Lemétais, est paru en février 2018 aux Editions Leduc.s. Kinésithérapeute, mais également professeur de yoga et de Pilates, Julia Lemétais est l’auteure de plusieurs ouvrages dont Se relaxer en toutes circonstances (2014) et je me mets au yoga Pour Les Nuls (2015). Avec son manuel …

Paru aux éditions Larousse, en juin 2014, le livre Automassages express, 50 petits gestes simples pour se détendre et se soigner à la maison, au bureau, en voiture… offre des petits exercices pour un bien-être à portée de main ! Une préface, un sommaire et une introduction débutent l’ouvrage de Janine Bharucha, …