Qui n’a pas rêvé de rester jeune et en bonne santé même en prenant de l’âge ? Dans son livre, Bertrand Canavy nous livre les secrets d’une cure de jouvence pour centenaires heureux.
Une amélioration des conditions de vie
L’espérance de vie n’a jamais été aussi importante qu’aujourd’hui. Et plus on va avancer dans le temps, plus elle risque de s’agrandir. En effet, entre l’amélioration des conditions de vie et les progrès de la médecine, on vit aujourd’hui en moyenne jusqu’à 80 ans. On peut ainsi penser que les nouvelles générations pourront, elles, atteindre les 100 ans.
La pression sociale
En parallèle, on constate que dans nos sociétés la pression sociale est partout, et pas seulement chez les jeunes comme on pourrait le penser. En 2019, il fait bon de se sentir bien alors que l’on est dans la fleur de l’âge. On entend de plus en plus parler du bienfait de l’activité sportive chez les retraités, de chirurgie esthétique pour les tranches d’âge élevé… On prône le fait que devenir vieux n’est pas un handicap et que l’on peut très bien se sentir encore plus dynamique passée la soixantaine.
La médecine anti-âge
On l’a compris, pour couler de vieux jours heureux, il est important de prendre soin de soi et de se sentir bien. Pour autant, quelles sont les bonnes méthodes ? Comment faire pour que le culte du bien-être ne soit pas un danger pour la santé ? Comment rester jeune longtemps ? Bertrand Canavy, dans son livre « Rester jeune et en bonne santé à tout âge » vous dévoile les secrets de la médecine anti-âge et vous explique de manière simple et détaillée ce qu’est le processus de vieillissement et comment il fonctionne. Ainsi , vous serez à même d’agir dessus convenablement.
Le programme Jouvence
Afin de vous accompagner au mieux dans votre quête de jeunesse, Bertrand Canavy a mis au point le programme Jouvence : conseils sur les activités à faire selon votre âge, nutri-cosmétiques, et micro nutrition..
L’auteur, Dr Bertrand Canavy, DHRes
Bertrand Canavy est titulaire de plusieurs diplômes Universitaires dans le domaine de la santé. Auteur d’une trentaine de livres traduits en anglais et espagnol, il est fondateur et/ou co-fondateur de plusieurs instituts de santé en France et à travers le monde, ainsi que d’une Fondation.
Pour en savoir plus : https://www.bertrandcanavy.com/a–propos–de–bertrand–canavy/
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Aurélie Martins