Archives des étiques: 50 exercices pour un dos en bonne santé

“Fais attention à ton dos!” Combien de fois l’avons nous entendu ? On nous l’a rabâché à de nombreuses reprises. Mais il est vrai que nous devons faire attention à notre dos … Mais comment ? Je connais personnellement deux trois positions pour soulager le dos mais de là à …

En savoir plus »