Avez-vous déjà entendu parler de la marque Zohi? Si vous êtes dans une démarche de perte de poids, ce nom devrait dès maintenant faire partie de votre vocabulaire quotidien. J’ai eu l’occasion de tester leurs compléments alimentaires “Minceur 3 en 1” et croyez-moi, il y a du résultat dans l’air …
En savoir plus »Les coupe faim sont-il vraiment efficaces ?
Pour perdre du poids, c’est mathématique. Vous devez dépenser plus de calories que vous n’en consommez. Et puisqu’il faudrait plusieurs heures de footing pour bruler celles d’un simple croissant au beurre, il paraît plus logique, et plus efficace, de manger moins. Cependant, il n’est pas toujours facile, et surtout très …
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