La quête de solutions naturelles pour soulager les règles douloureuses constitue un défi persistant pour de nombreuses femmes. Face à cette problématique, j’ai entrepris de tester deux options prometteuses. Le premier est le guide pratique du cycle menstruel “En phase avec mes hormones” de Marjorie Malgras. En second, les compléments …
En savoir plus »Des traitements naturels de l’insomnie.
« Savez-vous qu’un français sur cinq dort réellement mal ; 10% d’entre eux consomment régulièrement des somnifères ? Et qu’une bonne nuit de sommeil se prépare… dés le réveil. Le Dr Dervaux, auteur de nombreux ouvrages en santé s propose les traitements naturels de l’insomnie dans son dernier titre : “Les troubles …
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