Archives des étiques: Élaborer un programme d’entraînement et le respecter

Faire partir des premiers à l’issue d’une course ne constitue en rien le fruit du hasard. L’obtention d’un tel résultat fait nécessairement suite à une préparation minutieuse du cycliste. Généralement, les débutants dans cette discipline sportive sont confrontés à un problème : ils ne savent pas comment se préparer pour …

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