Trail – Les clés pour performer sans se blesser est un guide pratique, paru aux éditions Glénat, en février 2020. Un livre de Chloë Lanthier, qui offre des stratégies de prévention et séries d’exercices pour mieux performer, et se préparer pour cette discipline passionnante et exigeante. Après une préface de …
En savoir plus »Le 33ème Marathon des Sables : Le Maroc, jusqu’au 16 avril…
Nous suivons cet évènement sportif depuis des années, le 33ème Marathon des Sables est parti depuis le 06 avril (arrivée des sportifs). “Atlantide Organisation Internationale” a lancé le départ, le lundi 09 avril auprès des 977 concurrents ayant obtenus le sésame, après la visite médicale et l’acceptation du règlement ! …
En savoir plus »La Box “Run and Co”, la 1ère box destinée à tous les coureurs
Le concept de box est désormais célèbre : mode, gastronomie ou encore bien-être, personne n’a pu passer à côté de ce phénomène. Et bien maintenant il recouvre un nouveau domaine : celui du sport. Nous vous proposons donc de découvrir cette semaine, la Box “Run and Co”. C’est la box …
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