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Archives des étiques: énergie

Le bien-être des petits – Je m’endors bien

Je m’endors bien vient compléter la série Le bien-être des petits, des éditions Nathan. Un livre de Sophie Dumoutet, spécialiste du développement cognitif de l’enfant, paru en février 2019, qui propose des routines, des exercices et des techniques pour s’endormir facilement. Avant de découvrir les rituels et exercices pour apprendre ...

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Mes cures détox, pour perdre des kilos…

Mes cures détox est un ouvrage culinaire, des éditions Larousse, qui propose une quarantaine de recettes, à bases de jus, pour perdre quelques kilos, retrouver de l’énergie, ou encore booster ses défenses immunitaires. Le livre débute avec un sommaire qui présente les principales parties, avec la détox, se lancer, réussir ...

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