Archives des étiques: Fitness

Votre entrainement Running avec Care Fintess

   Savez-vous que le Running est très bénéfique pour la santé humaine? Selon l’avis des médecins, on doit toujours faire une activité sportive au moins 15 minutes/jour ; le corps humain a vraiment besoin de cela. En effet, le fitness est l’activité la plus recommandée en ce moment pour se …

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Zumba est ni un cours de gym, c’est une fête

Aujourd’hui, l’apparence physique et le bien-être ont une grande importance pour les Français, à la recherche d’équilibre et d’épanouissement personnel. Plus de la moitié d’entre eux exerce d’ailleurs une activité sportive régulière ou occasionnelle. En 2009, l’arrivée retentissante de Zumba en France, a dynamisé l’univers des sports, en introduisant dans les salles de gymnastique et de fitness, un concept révolutionnaire, une façon inédite de pratiquer un sport… en s’amusant !

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