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Archives des étiques: lacher prise

Apaiser le mental de Jean-Christophe Dulot

Les excellentes éditions Jouvence présentent un livre de développement personnel utile et efficace : Apaiser le mental de Jean-Christophe Dulot. Le résumé du livre : Acceptation, Pardon, Attention, Ikigai, Stabilité, Énergie, Reconnexion : 7 clés essentielles et faciles à retenir pour APAISER votre esprit. Faites-vous partie de ces personnes qui ...

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Calendrier à colorier 2016 – Esprit Nature

Pour rester zen tout au long de l’année à venir, les éditions Dessain et Tolra propose deux calendriers à colorier pour l’année 2016, Esprit Nature et Esprit Urbain. 52 semaines à colorier pour une année colorée et zen, douce et sereine… Pour s’aménager un petit coin de verdure dans l’année, France Net ...

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Des nouvelles tendances : dessins masqués anti-stress

Les dessins masqués, une nouvelle tendance, une belle façon de lâcher prise, proposés par les éditions Dessain et Tolra, du groupe Larousse, avec des dessins point par point ou encore des coloriages par numéros. Ce sont donc deux nouvelles collections qui se présentent pour découvrir une nouvelle façon d’oublier momentanément ces ...

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Le coffret Mandalas pleine conscience à colorier.

Paru le 12 février 2015, aux éditions de La Martinière, le coffret Mandalas pleine conscience à colorier, est un ouvrage d’Armelle Troyon, qui réunit quatre volumes de mandalas thématiques, pour lâcher prise un court instant, et s’adonner à l’art thérapie. L’art thérapie est maintenant connu de tous, et c’est sous ...

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Inspiration japon et Inspiration nature, 70 coloriages anti-stress.

Parus en mai et juin 2014, aux éditions Dessain et Tolra, du groupe Larousse, dans la collection Les blocs anti-stress, Inspiration japon et Inspiration nature offrent chacun 70 coloriages permettant de se recentrer sur soi-même et récupérer son énergie. Le travail, la maison, les enfants, le conjoint, les vacances à préparer, ...

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