Apprêtez-vous à vous détendre à la minute que vous aurez ce livre dans vos mains! Fini le stress, apaisez votre esprit grâce à « la petite encyclopédie de la détente minute » paru aux éditions Le Courrier du Livre. Un livre dédié à la détente grâce aux conseils et exercices de Nathalie Bergeron-Duval …

La santé passe aussi par une bonne alimentation. Et parmi la longue liste d’aliments à privilégier, il y a les légumineuses. Trop méconnues, ces plantes jouent pourtant un rôle très important dans nos jardins, sans parler de leurs bienfaits diététiques. « Le guide terre vivante des légumineuses – Culture, atouts santé …

Stéphane Marie répand un peu plus de sa légendaire bonne humeur dans « Silence, ça pousse ! – Penser et aménager son jardin », un très beau livre aux Éditions du Chêne. Vous souhaitez aménager vous-même vos extérieurs ? Vous auriez bien besoin de conseils pour l’agencement d’un jardin qui vous ressemble …

De nos jours, nous accordons de plus en plus d’importance à la méditation, aux différents courants exprimant que l’esprit est puissant et qu’il est capable de bien des miracles. Nous pensons que nous n’exploitons pas au mieux notre cerveau et de ce fait notre esprit. Nous sommes conditionnés par nos …

Vous avez des douleurs ? Vous ne savez plus quoi faire pour les faire disparaître ? Et si aujourd’hui, je vous proposai de découvrir la moxibustion? Moxi-quoi ? Oui, oui la moxibustion ! Tout d’abord, la moxibustion est une « technique thérapeutique qui consiste en l’application de la chaleur sur des …