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Hop hop hop je grandis – Sophro-comptines pour apaiser son enfant, signé Marcella et illustré par Marie Poirier, est paru en octobre 2019 chez InterEditions.
Marcella est écrivaine et sophrologue. Marie Poirier est quant à elle auteure-illustratrice pour l’édition jeunesse.
Ce livre, à destination des enfants de 4 à 9 ans (mais qui saura également ravir les plus grands), rassemble 50 comptines. Mais pas n’importe lesquelles ! En effet, l’auteure a su finement mêler sophrologie et poésie pour créer ces textes qui ont ce fabuleux pouvoir d’accompagner les enfants dans leur évolution et leurs questionnements.
Et chacun pourra trouver ce dont il a besoin : prendre conscience de son corps et de sa respiration, trouver sa place, renforcer sa confiance en soi, sa concentration et son bien-être, enrichir ses cinq sens, valoriser ses talents… Les mots de l’auteure, les illustrations, mais également les postures et respirations proposées permettent aux enfants de vivre une véritable parenthèse au quotidien.
Et pour ce faire, Marcella invite l’enfant à ressentir, s’exprimer, se détendre et partager ensuite son expérience. Et c’est avec une efficacité redoutable que ces comptines créent des moments d’exception, remplis de bienveillance et de tendresse, tout en mettant au premier niveau des ressources importantes pour l’enfant.
« Doudou doit dormir
Demain
Il se lève tôt
Doudou doit dormir
Demain
Il doit être en forme
Je le pose sur mon ventre
Voilà
Tout doucement
Je le pose sur mon ventre
Au rythme de ma respiration
Il monte et il descend (…) »
Ces sophro-comptines, simplement et délicatement illustrées par la talentueuse Marie Poirier sont d’une belle douceur. Personnellement, j’ai été conquis dès les premières pages. On peut se laisser facilement porter. Hop hop hop je grandis – Sophro-comptines pour apaiser son enfant est finalement une invitation aux rêves et à la découverte de soi dès le plus jeune âge. Et en bonus, 4 séances joliment enregistrées ICI.
