Archives des étiques: healthy

Je rééquilibre mes assiettes – Ed. Larousse

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Je rééquilibre mes assiettes est un livre de recettes, d’Eugénie Derousseau, paru aux éditions Larousse, en mars 2025. Un ouvrage qui propose un rééquilibrage alimentaire sans faire l’impasse sur le plaisir, à travers 80 recettes du petit déjeuner au dîner ! Après un mot de l’autrice et un sommaire très complet, …

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Natù : une rentrée gourmande et saine

Natù confitures et purées d'oléagineux

L’été touche à sa fin et avec la rentrée qui approche, c’est souvent le moment de reprendre de bonnes habitudes alimentaires. Mais pourquoi choisir entre plaisir et santé ? La nouvelle gamme Natù de Rigoni di Asiago nous prouve qu’on peut allier les deux. Vous souhaitez manger sainement sans faire de …

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Happy healthy – Ed. Solar

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Happy healthy est un ouvrage culinaire de Kyria Nichelatti, paru aux éditions Solar, en octobre 2023. Un livre qui propose 80 recettes healthy, gourmandes et express, créées par Kyria, alias @nichelattikyria, aux 700K d’abonnés, sur TikTok ! Le livre, à rabats, débute avec un édito, dans lequel Kyria revient sur son …

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Tous en cuisine ! Bols et petits plats healthy

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Bols et petits plats healthy est un nouveau titre de la collections Tous en cuisine !, des éditions Solar. Un livre culinaire, paru en janvier 2021, qui d’allier équilibre et variété avec 120 recettes de bols et petits plats healthy, pour une alimentation naturelle, moins acide, plus végétale, composée de nutriments …

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