Fleurs merveilleuses et Chats zen viennent compléter la collection Je médite, je colorie, je dessine, des éditions Hugo & Cie, depuis mai 2022. Deux blocs de coloriages et dessins, pour s’essayer à la méditation et au dessin, afin de lâcher prise, se détendre, échapper au quotidien… Les deux blocs proposent …
En savoir plus »Je médite, je colorie, je dessine – Mandalas relaxants
La collection Je médite, je colorie, je dessine se complète avec deux nouveaux ouvrages, notamment Mandalas relaxants, paru en mars 2022, aux éditions Hugo & Cie. Un bloc qui invite à s’essayer à la méditation et au dessin, de s’isoler et de faire le vide dans sa tête, pour une …
En savoir plus »Femme Prêtresse – Se reconnecter à sa source
Femme Prêtresse est un ouvrage d’Alexandra Fryda Marty, paru aux éditions Leduc, en avril 2021. Un livre qui présente cette femme prêtresse, et propose de rencontrer les 13 archétypes féminins qui sommeillent en nous, avec des rituels inédits et mystérieux. Le livre, de 256 pages, débute avec une présentation en …
En savoir plus »The Ritual of Jing : Prendre soin de soi & mieux dormir grâce à Rituals
S’offrir un moment de détente, cela n’a pas de prix. Rituals fait partie des rares marques qui veille à nous chouchouter toute l’année autour de produits sensoriels. J’ai eu le plaisir de tester quelques produits de la gamme The Ritual of Jing. Et depuis, ils m’accompagnent lorsque j’ai besoin d’une …
En savoir plus »Calm : L’application anti-stress qui permet de méditer de chez soi
J’ai prévu de vous parler des bienfaits de la méditation durant tout le mois de septembre. Il faut dire que depuis quelques mois, nous menons une vie terriblement anxiogène. Il est donc important de caler du temps et de prendre soin de soi. Le fait de méditer permet d’évacuer ses …
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