S’offrir un moment de détente, cela n’a pas de prix. Rituals fait partie des rares marques qui veille à nous chouchouter toute l’année autour de produits sensoriels. J’ai eu le plaisir de tester quelques produits de la gamme The Ritual of Jing. Et depuis, ils m’accompagnent lorsque j’ai besoin d’une …
En savoir plus »Calm : L’application anti-stress qui permet de méditer de chez soi
J’ai prévu de vous parler des bienfaits de la méditation durant tout le mois de septembre. Il faut dire que depuis quelques mois, nous menons une vie terriblement anxiogène. Il est donc important de caler du temps et de prendre soin de soi. Le fait de méditer permet d’évacuer ses …
En savoir plus »Méditer de chez soi : Astuces & équipements simples pour se détendre
J’adore la rentrée. Je trouve que c’est l’occasion de remettre les compteurs à zéro et de prendre soin de soi. Si certains misent sur le sport, de mon côté je cherche davantage à me détendre, à me relaxer en me laissant porter par l’art de la méditation. Méditer de chez …
En savoir plus »PSiO – la meilleure alternative aux médicaments et aux drogues !
Psio – Lunettes de luminothérapie qui permettent de lutter efficacement, sans apport chimique, contre les troubles du sommeil, le stress, la dépression, le surmenage. La technologie PSiO vous offre une solution innovante, simple et efficace pour retrouver le bien-être. Le PSiO au service de votre bien-être Mais qu’est-ce que le …
En savoir plus »La méditation pendant le confinement, comment la réussir ?
Le confinement obligatoire dû à la crise sanitaire actuelle semble être le bon moment pour s’adonner à de nouvelles activités, ou changer nos habitudes. Ainsi, si la méditation vous intéressait déjà ou si vous aviez déjà commencé à la pratiquer, profiter de ce temps de repos pour apprendre à bien …
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