On est d’accord, niveau temps, l’été se fait attendre. Pourtant, officiellement, il commence dans cinq jours. Et malgré la pluie et les changements de température incessants, on a envie de sortir de la léthargie de l’hiver et (re)commencer à prendre soin de soi. Sport, cure détox et alimentation saine, on …
En savoir plus »Graines, céréales & légumineuses
La collection Fait maison des éditions Hachette s’enrichie d’un nouvel ouvrage culinaire, Graines, céréales & légumineuses, soit 75 recettes gourmandes et équilibrées, saines et bonnes, pour cuisiner kamut, blé, soja, polenta, fonio, boulgour, avoine, quinoa, lentilles… Le livre de près de 190 pages, débute par un sommaire bien détaillé, Suivi …
En savoir plus »Sans gluten et vegan, les nouveautés de l’été
Vous les connaissez, je vous les avais présenté ici, Soy et ValpiForm sont ces marques de produits issus de l’agriculture biologique, proposant de se diriger vers une alimentation saine, équilibrée, végan, et sans gluten pour la plupart des produits. Aujourd’hui, je me propose de vous présenter leurs petites nouveautés de l’été ! …
En savoir plus »La cuisine de la minceur durable
On entend souvent que pour mincir, il faut se priver et ne manger que des aliments sans goût. Un régime, c’est face, c’est triste et c’est ennuyeux. Si vous en êtes encore à penser ça, stoppez de suite ce que vous faites de votre alimentation, car vous partez dans la mauvaise …
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