30 jours pour apprendre à me faire confiance, de Pascale Baumeister

30 jours pour apprendre à me faire confiance et révéler la personne que je suis vraiment, signé Pascale Baumeister, est paru en octobre 2018 aux Éditions Contre-dires.

Dans ce manuel, Pascale Baumeister nous propose un programme d’un mois pour nous amener vers un mieux-être global : L’occasion de faire une pause bien méritée dans nos journées surchargées et de se (re)découvrir !

Dans 30 jours pour apprendre à me faire confiance, l’auteure nous présente, avec bienveillance, des exercices qu’elle a construit grâce à ses propres expériences personnelles. Nous avons tous des besoins, des envies, des rêves, que l’on écoute que trop rarement. C’est pourquoi Pascale Baumeister nous invite à passer à l’action avec optimisme, à oser, en nous libérant de nos peurs, de notre passé et de nos croyances limitantes. Elle nous pousse à l’introspection et nous guide de A à Z pour que l’on puisse apprendre à s’écouter, s’estimer, se respecter, s’épanouir et réussir ce que l’on entreprend. 

Grâce à ce livre, on apprend jour après jour à se (re)connaître. On prend enfin conscience de notre valeur, de nos dons, de nos talents.

30 jours pour apprendre à me faire confiance est un manuel avant tout pratique. Il s’agit d’un entrainement dans le but de créer une nouvelle impulsion, une nouvelle dynamique dans notre vie. Et l’auteure nous offre des outils pour que l’on puisse progresser à notre rythme et assez facilement. C’est un voyage intérieur idéal pour trouver sa place, se réinventer et devenir la meilleure version de soi-même !

Pascale Baumeister est conférencière, coach, consultant et formatrice. Elle est également l’auteure de :
– Reiki, la voie de la transformation (2006).
– Révéler sa véritable personnalité avec le Personal Branding (2011).
– Développez vos talents de manager (2013).