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Le karaté, un art martial pour tous les âges.

Le Karaté-Do est un art de combat à mains nues, il consiste en des techniques offensives et défensives. Le Do, la voie de la connaissance, enseigne le comportement juste envers son partenaire d’entraînement, mais aussi envers soi-même.

La pratique martiale est depuis longtemps considérée comme une excellente activité physique, source de bonne santé. L’attention de votre professeur, le respect entre les pratiquants, des protections étudiées, et des normes strictes d’hygiène et de sécurité dans les salles, éliminent quasiment tous les risques d’accidents.

Adaptés à toutes et à tous, le karaté offre aux pratiquants la possibilité de s’épanouir physiquement mais aussi d’adhérer à une « école de vie » chère aux arts martiaux.

Le Baby Karaté (dès 4 ans) :

Pour les jeunes enfants (de 4 à 6 ans : moyenne et grande section maternelle), notre club a mis en place l’éveil au karaté. Une pédagogie adaptée qui permet le développement physique et intellectuel des très jeunes pratiquants.

Le programme « éveil au karaté » est délibérément construit autour de l’intérêt de l’enfant, pour faciliter ses futurs apprentissages du karaté et des activités sportives et artistiques en général.

Les enfants y trouveront une pratique éducative et ludique qui leur permettra de canaliser leur énergie et de construire leur confiance en eux.

Le Karaté enfant (de 6 à 12 ans) :

Le karaté enfant permet un accompagnement pédagogique adapté au développement psychomoteur des enfants dans le respect du code moral de notre discipline. Ils peuvent y vaincre leur timidité ou se dépenser en canalisant leur énergie, se repérer dans l’espace et mieux apprendre à maîtriser leurs mouvements et connaître leur corps (équilibre, coordination des membres…).

Le Karaté ados/adultes :

Le travail du Karaté vise différents objectifs tels que l’apprentissage des techniques simples et précises accessibles à tous. Le Karaté Traditionnel que nous pratiquons permet, dans une parfaite maîtrise de soi, de se défendre efficacement, avec justesse et sans agressivité. Il n’existe aucune limite d’âge pour commencer et nous comptons parmi nos élèves de jeunes novices de plus de 50 ans !

 

Pour plus d’infos: tel 06 08 02 63 66 ou au: http://www.askr-karate.com

 

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