“Maux de tête et migraines” dans la collection Solutions Naturelles aux éditions Dangles

Alors qu’une de ces fichues migraines (ou un bon vieux mal de tête) refait surface, vous êtes enclin automatiquement à rester terré chez vous et attendre patiemment que le tout parte. Et si au contraire vous agissiez cette fois-ci ? La migraine ou les maux de tête sont liés intrinsèquement à notre façon de vivre. Voici donc que le livre “Maux de tête et migraines” d’Alain Tardif fait son entrée chez vous. Ce dernier est paru dans la collection “Solutions Naturelles” aux éditions Dangles.

Ce livre à visée informative vous expliquera dans un premier temps les différentes causes, les différentes phases, les traitements classiques et leurs limites… Car malheureusement le Doliprane et autres compagnons médicamenteux ont, à un moment, leurs limites et n’arrivent plus à soigner le mal pour lequel on le traite (principalement par effet d’accoutumance). Mais au final, n’avez vous donc jamais penser que si vous aviez mal à la tête, peut être que le problème se situait en fait ailleurs ?

Allez tout n’est pas perdu! On peut encore vous sauver ! Enfin, Alain Tardif, pas moi … Ainsi, il vous conseillera des alternatives naturelles (phytothérapie, oligothérapie, vitaminothérapie) mais aussi vous demandera de changer votre hygiène vitale et vous forcera à faire des exercices de relaxation. Par exemple, pour les gourmands, vous pourrez vous ruer sur une tablette de chocolat, qui bien qu’à priori favorise l’augmentation du taux de sérotonine dans le système nerveux sanguin, facilite néanmoins le relâchement musculaire et de ce fait diminuera une céphalée de tension. Un premier bon point !

Dans ce livre, vous entendrez parler de la nécessité de régler l’alimentation selon le type de céphalée! Car chaque céphalée est différente et fonctionne de ce fait différemment, et donc à chaque céphalée sa solution! Vous retrouverez aussi dans “Maux de tête et migraines” les différents traitements possibles naturels tout comme les pollutions qu’il vous faudra éviter et qui vous sont néfastes! Sans compter la partie sur l’apaisement des maux de l’âme grâce aux traitements émotionnels. Cette partie est importante dans le sens où la migraine à une partie émotionnelle, toute migraine est donc associé de manière émotionnelle ce qui peut au final créer un cercle vicieux… Cette partie vous proposera des solutions (toujours) naturelles.

En bref, “Maux de tête et migraines” d’Alain Tardif, est une véritable mine d’informations et astuces pour vaincre naturellement les céphalées, quelles qu’elles soient! Dehors les migraines ! Oust!

Ce livre très succinct (78 pages) saura vous informer efficacement et vous donnera toutes les clés en main pour vaincre enfin ces maudits maux de têtes. “Maux de têtes et migraines” est donc un livre miracle qui saura trouver écho auprès de tous les migraineux!

Et vous c’était quand votre dernière migraine ?

Tardif Alain: