Archives des étiques: course a pied

Course à pied ou vélo elliptique ?

Course à pied ou vélo elliptique

Que ce soit pour perdre du poids, affiner sa silhouette ou simplement entretenir sa forme physique, la course à pied est la solution la plus pratique quoi soit en matière de cardio-training. Malheureusement, tout le monde ne peut pas concilier le travail, la vie familiale et les sorties pour une …

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Se mettre au running pour les nuls en BD

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C’est aux éditions Delcourt qu’est parue, en juin 2019, la bande dessinée Se mettre au running pour les nuls. Un récit complet de Marguerite Deneuville qui explique, en plusieurs chapitres, comment devenir un vrai runner, assez facilement et sous en trait attrayant et drôle. Dans un premier temps, les trois …

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Commencer à faire la course à pied !

Pratiquée par de nombreuses personnes, la course à pied encore appelée running est un sport qui consiste à courir sur de longues distances. Vous devez vous mettre à courir pour bénéficier des nombreux avantages qui en découlent. Les avantages de la course à pied Courir maintient en bonne santé La …

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