Archives des étiques: méditer

J’ai prévu de vous parler des bienfaits de la méditation durant tout le mois de septembre. Il faut dire que depuis quelques mois, nous menons une vie terriblement anxiogène. Il est donc important de caler du temps et de prendre soin de soi. Le fait de méditer permet d’évacuer ses …

J’adore la rentrée. Je trouve que c’est l’occasion de remettre les compteurs à zéro et de prendre soin de soi. Si certains misent sur le sport, de mon côté je cherche davantage à me détendre, à me relaxer en me laissant porter par l’art de la méditation. Méditer de chez …

Moins qu’hier (plus que demain) est une bande dessinée de Fabcaro, parue aux éditions Glénat, dans la collection GlénAAARG!, fin mai 2018. Un ouvrage à l’humour grinçant, qui offre un portrait décomplexé des relations de couple. Il est 6h30, dans son lit, Fabien appelle sa compagne, Géraldine. Il tombe sur …

Une année pour méditer est un ouvrage original, de la collection Tapas, des éditions Delcourt, paru en novembre 2017. Un livre de Mike Medaglia, qui propose chaque jour, durant un an, à découvrir une parole de sagesse de philosophes, écrivains ou personnalités. Le petit livre, néanmoins épais, est comme un …

C’est aux éditions Larousse que sont parus trois petits coffrets, des livrets de méditation, Zen, Anti-stress et Pensée positive. Des coffrets à offrir ou à s’offrir, qui invite à méditer, prendre le temps et se concentrer sur soi-même. Les petits coffrets se composent d’une petite bougie de méditation, comme une …