40 recettes de sardines est un petit livre culinaire, des éditions Larousse, paru en avril 2026, qui invite à faire le plein de protéines et d’oméga-3. Un super aliment à cuisiner et à retrouver à travers une quarantaine de recettes pour varier les plaisirs au quotidien et découvrir toutes les …
En savoir plus »Pourquoi les compléments alimentaires sont devenus incontournables pour les sportifs
La nutrition sportive a profondément évolué ces dernières années. Longtemps réservés aux culturistes ou aux athlètes professionnels, les compléments alimentaires séduisent désormais un public beaucoup plus large : pratiquants de fitness, amateurs de course à pied, passionnés de cross-training ou encore personnes cherchant simplement à améliorer leur récupération et leur …
En savoir plus »HappyVore élargit la gourmandise végétale
Une nouvelle étape dans l’univers végétal s’impose avec HappyVore et ses deux tranches Pois & Fèves, déclinées en saveurs Tomate et Curry. Ces nouveautés conjuguent protéines, saveur et conscience écologique dans un format pratique. Idéales pour qui souhaite une alternative végétale simple mais savoureuse. Résultat : une proposition régressive et …
En savoir plus »Un petit-déjeuner léger et tonique avec Matin Léger de Lactel
Pour une rentrée placée sous le signe de l’énergie, Lactel enrichit sa gamme Matin Léger d’un nouveau lait sans lactose, source de bien-être dès le réveil. Facile à digérer et naturellement riche en calcium, ce lait se distingue désormais par l’ajout de vitamine B12, idéale pour réduire la fatigue et …
En savoir plus »Les bienfaits des graines de cannabis pour la santé
L’histoire nous apprend que le cannabis et ses graines sont utilisés à des fins médicales depuis longtemps. Le cannabis lui-même a été importé de l’Inde coloniale au XIXe siècle par des médecins britanniques après avoir découvert ses effets miraculeux et la façon dont il affecte le corps. Mais ce n’est …
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