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Archives des étiques: sophrologie

Maxi-Mémo des émotions

Maxi-Mémo des émotions est un jeu des éditions Larousse, pour les enfants de 2 à 5 ans. Un coffret paru en avril 2018, qui présente un jeu conçu par une sophrologue, Mélanie Josquin, qui propose de découvrir les émotions et de les apprivoiser, tout en s’amusant. Le coffret à tiroir ...

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Un rituel zen par jour, de Cindy Chapelle

Nous avons tous des vies plus ou moins mouvementées. On court beaucoup et on s’oublie souvent. Mais Cindy Chapelle est pleine de ressources et son petit manuel intitulé Un rituel zen par jour, paru en janvier 2018 aux Editions Jouvence, en est la preuve ! En s’inspirant de diverses pratiques ...

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