Trail – Les clés pour performer sans se blesser est un guide pratique, paru aux éditions Glénat, en février 2020. Un livre de Chloë Lanthier, qui offre des stratégies de prévention et séries d’exercices pour mieux performer, et se préparer pour cette discipline passionnante et exigeante. Après une préface de …
En savoir plus »Ultra-Trails de légende, un beau livre des éditions Glénat
Ultra-Trails de légende est un bel album des éditions Glénat, paru en septembre 2019. Un beau livre qui présente des aventures incroyables, certaines épreuves extrêmes qui sont devenues mythiques, représentant le graal pour les coureurs en montagne. Le bel ouvrage débute avec un sommaire, présentant toutes les courses les plus …
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