Archives des étiques: minceur

Le mois dernier, les éditions Eyrolles ont publié “Adieu Graisse ! Mon journal (presque) intime” de Lumi Poullaouec. Un carnet-journal dédié à nous partager son parcours de prise de conscience. Des livres pour mincir, quand on veut perdre du poids, on en a lu à peu près cinquante. Mais c’est …

Les beaux jours arrivent et l’envie de se découvrir aussi. Si certaines personnes sont à l’aise dans leur corps, d’autres non et cherchent à changer. Pour cela, une grande partie passe par l’alimentation. En effet, tout ne vient pas du sport, même s’il est essentiel d’allier les deux pour être …

L’hiver est officiellement là depuis quelques jours ! Le corps essaie de s’armer contre les agressions du froid et des infections. Et il a de nombreuses diverses raisons pouvant affecter l’état de notre corps et sa beauté. Mais parfois, notre organisme a besoin d’un petit coup de pouce. Et ça, …

Ce n’est pas la première fois que je vous parle du Lanqi Spa et de ses merveilleux massages. Situé dans le  7e arrondissement de Paris, cet établissement est THE PLACE pour prendre soin de son corps dans la pure tradition chinoise. Aujourd’hui, je vous présente le soin minceur que j’ai …

On entend souvent que pour mincir, il faut se priver et ne manger que des aliments sans goût. Un régime, c’est face, c’est triste et c’est ennuyeux. Si vous en êtes encore à penser ça, stoppez de suite ce que vous faites de votre alimentation, car vous partez dans la mauvaise …