Archives des étiques: Regime

Les beaux jours arrivent et l’envie de se découvrir aussi. Si certaines personnes sont à l’aise dans leur corps, d’autres non et cherchent à changer. Pour cela, une grande partie passe par l’alimentation. En effet, tout ne vient pas du sport, même s’il est essentiel d’allier les deux pour être …

Blue Diamond Almonds : ces amandes grillées qui sauvent nos coups de fringale ! Avez-vous remarqué comme avec l’approche de l’été, on s’interdit toutes sortes d’aliments ? On a tellement peur de ne pas être au top physiquement, que l’on oublie que pour garder la ligne, il suffit simplement de manger …

On est d’accord, niveau temps, l’été se fait attendre. Pourtant, officiellement, il commence dans cinq jours. Et malgré la pluie et les changements de température incessants, on a envie de sortir de la léthargie de l’hiver et (re)commencer à prendre soin de soi. Sport, cure détox et alimentation saine, on …

Love story à l’iranienne est une bande dessinée bien particulière, un recueil de témoignages de jeunes iraniens, qui abordent, plus ou moins, difficilement des sujets comme l’amour, le mariage, la religion, le régime, la culture… Un album poignant et édifiant, paru aux éditions Delcourt, le 13 janvier 2016. Jane Deuxard est un duo …

Au placard les idées reçues sur l’art du manger sain, bon et équilibré ! « Du beurre, s’il vous plaît » de Renaud Roussel aux Éditions Grancher, est le livre à mettre entre toutes les mains. Vous êtes lassés de faire des régimes ? Malgré tout, vous rêvez de perdre du poids …