Milical, marque de produits de nutrition et de compléments alimentaires, que l’on retrouve en pharmacie et parapharmacie, présente une toute nouvelle gamme française et veggie, ORYOKI. Des produits à base de protéines végétales, dédiés à la nutrition et à l’équilibre, idéaux pour la rentrée ! L’expert en nutrition Milical, se …
En savoir plus »Mon régime salades, à moins de 300 calories !
Mon régime salades est un livre culinaire des éditions Larousse, de Kathryn Bruton, paru en avril 2018. Un ouvrage qui propose 80 recettes de salades basses en calories, mais hautes en saveurs et nutriments, pour manger sainement, tout en se faisant plaisir. C’est un sommaire qui débute l’ouvrage, présentant les …
En savoir plus »La santé, l’alimentation et la beauté vont toujours de paire
La majorité des personnes aspirent à maintenir leur jeunesse, malgré le poids des années, et désirent gagner la bataille contre le temps qui passe. Bien qu’il ne soit pas possible d’éviter dans sa totalité les marques que l’âge laisse sur notre corps, il reste cependant possible de prendre les mesures …
En savoir plus »Adieu Graisse ! Mon journal (presque) intime
Le mois dernier, les éditions Eyrolles ont publié “Adieu Graisse ! Mon journal (presque) intime” de Lumi Poullaouec. Un carnet-journal dédié à nous partager son parcours de prise de conscience. Des livres pour mincir, quand on veut perdre du poids, on en a lu à peu près cinquante. Mais c’est …
En savoir plus »L’alimentation du printemps: se préparer pour l’été
Les beaux jours arrivent et l’envie de se découvrir aussi. Si certaines personnes sont à l’aise dans leur corps, d’autres non et cherchent à changer. Pour cela, une grande partie passe par l’alimentation. En effet, tout ne vient pas du sport, même s’il est essentiel d’allier les deux pour être …
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