Archives des étiques: relaxation

L’apnée est un ouvrage de Phil Simha et Nik Linder, paru aux éditions Glénat, en janvier 2020, invitant découvrir cette pratique et à s’y former. Une discipline à porter de tous, à débuter en piscine, pour reprendre aussi son souffle et se relaxer. Après une préface de Guillaume Néry, champion …

Le cahier bien-être pour mieux apprendre est un livre souple, de la collection Ma maternelle épanouie, des éditions Nathan. Un ouvrage de Valérie Herman et Mélisandre Luthringer, paru en juillet 2019, qui propose d’accompagner les enfants pour bien apprendre et se sentir bien. Une double page d’introduction vient présenter le …

Confiant et heureux à l’école est un nouvel album de la collection Le bien-être des petits. Un livre carré, paru aux éditions Nathan, en juillet 2019, qui propose des activités pour les jeunes lecteurs, afin de développer la confiance en soi et le plaisir d’apprendre. C’est par une introduction que …

Je découvre le shiatsu est un nouvel ouvrage de la collection des éditions Nathan, Le bien-être des petits. Un livre paru en juin 2019, qui propose aux enfants de découvrir leur corps, de canaliser leur énergie et de trouver un équilibre émotionnel, à travers des exercices simples de shiatsu. Ari, …

Odayam – Une expérience méditative exceptionnelle avec Carole Serrat et Laurent Stopnicki. Ce concert live thérapeutique qui pourrait bien changer votre vie. Enveloppés de chants et de musique, partez pour un voyage au coeur de la relaxation le 27 septembre 2019 au Grand Rex à Paris. ODAYAM Méditation et musique …