Archives des étiques: sain

La révolution du Batch Cooking est un ouvrage culinaire particulier, qui suggère de préparer le week-end et d’assembler la semaine, pour gagner du temps et manger sainement. Un livre de cuisine paru aux éditions Larousse, en août 2017, qui permet d’organiser et de révolutionner la façon de cuisiner… Un sommaire …

Les beaux jours arrivent et l’envie de se découvrir aussi. Si certaines personnes sont à l’aise dans leur corps, d’autres non et cherchent à changer. Pour cela, une grande partie passe par l’alimentation. En effet, tout ne vient pas du sport, même s’il est essentiel d’allier les deux pour être …

Blue Diamond Almonds : ces amandes grillées qui sauvent nos coups de fringale ! Avez-vous remarqué comme avec l’approche de l’été, on s’interdit toutes sortes d’aliments ? On a tellement peur de ne pas être au top physiquement, que l’on oublie que pour garder la ligne, il suffit simplement de manger …

On est d’accord, niveau temps, l’été se fait attendre. Pourtant, officiellement, il commence dans cinq jours. Et malgré la pluie et les changements de température incessants, on a envie de sortir de la léthargie de l’hiver et (re)commencer à prendre soin de soi. Sport, cure détox et alimentation saine, on …

Vous les connaissez, je vous les avais présenté ici, Soy et ValpiForm sont ces marques de produits issus de l’agriculture biologique, proposant de se diriger vers une alimentation saine, équilibrée, végan, et sans gluten pour la plupart des produits. Aujourd’hui, je me propose de vous présenter leurs petites nouveautés de l’été ! …