Tenir debout même quand tout vacille – Ed. Leduc

Tenir debout même quand tout vacille est un manuel de rituels, d’Isalou Regen, paru aux éditions Leduc, en septembre 2025. Un ouvrage qui partage les pratiques essentielles et simples permettant d’embrasser la vie et de rester debout malgré les tempêtes.

Le livre débute avec un sommaire très complet, proposant quatre grands chapitres et des rituels pour chacun d’entre eux. Une préface présente les mille mérites des rites, une chose très importante, qui permettent de mettre de l’ordre, de rassurer… Une introduction de l’autrice fait suite, où elle présente les leviers de transformation silencieux, les rituels qui lui ont sauvé la vie, ainsi que son intention, réactiver l’intelligence rituelle. Le premier chapitre explique la notion de rituel. Il s’agit d’une intention claire et d’un acte conscient. Un rendez-vous choisi et répété lui donne forme. Chaque rituel suit un scénario particulier, avec une trame qui le structure. Une valeur symbolique s’y inscrit, liée à quelque chose de plus vaste. Ce geste porte du sens et crée du lien. Il favorise la connexion et la transformation. Le rituel relie à soi, aux autres et au monde.

Le livre se présente comme un véritable manuel de rituels pour traverser les tempêtes de la vie. Chaque page invite à retrouver l’équilibre, à transformer les secousses en mouvements intérieurs porteurs de sens. L’ouvrage décrit des gestes simples, à répéter, pour apaiser le mental et ranimer la force vitale. Les rituels deviennent des repères, des moments de pause au cœur du tumulte quotidien. Chaque pratique ouvre un espace de respiration et de reconnexion. L’écriture claire et apaisante accompagne chaque étape avec délicatesse. Les exemples proposés favorisent une mise en œuvre concrète et personnelle. Le livre associe réflexion, ancrage et symbolique pour nourrir la stabilité intérieure. Un outil précieux pour apprivoiser la fragilité et restaurer la confiance. Une lecture qui éclaire les jours sombres et guide vers un retour à soi, calme et lucide.

Tenir debout même quand tout vacille est un manuel riche et intéressant, des éditions Leduc. Un guide qui propose de surmonter les tempêtes de la vie, d’apaiser ses émotions, de cultiver des liens plus harmonieux, et de se relier au sacré, avec l’aide de rituels simples, des rendez-vous choisis et répétés.

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