Archives des étiques: mental

Mon running plaisir avec Romane – Ed. Leduc

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Mon running plaisir avec Romane est un guide complet et intéressant, paru aux éditions Leduc, en avril 2025. Un ouvrage de Romane Lemière, marathonienne et coach star des réseaux, qui propose une méthode bienveillante et décomplexante, pour conjuguer plaisir et course, pour s’y mettre réellement. Le livre débute avec un …

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Ça chauffe là-haut ! – Ed. Flammarion

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Ça chauffe là-haut ! est un ouvrage du docteur Serge Marquis, paru aux éditions Flammarion, en avril 2023. Un livre qui invite à découvrir comment aider son enfant à apaiser son mental, à stopper la fabrique des pensées, qui empêchent d’être soi-même. C’est par un sommaire que débute l’ouvrage, offrant un …

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