5 mauvaises habitudes à bannir de notre vie quotidienne

Santé

Quotidiennement, vous êtes confronté à des habitudes de vie ou à une routine bien ancrée dans le quotidien qui rythme ta journée tout entière. Inconsciemment parfois, ces habitudes de vie peuvent être à l’origine et être responsables d’un certain mal-être aussi bien physique que psychologique. Pour cela, il est donc …

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La Communication NonViolente au quotidien

La Communication NonViolente au quotidien Marshall Rosenberg

Les éditions Jouvence ont sorti récemment une nouvelle édition du livre « La Communication NonViolente au quotidien » de Marshall B. Rosenberg. Psychologue clinicien, l’auteur est le créateur du Centre pour la Communication non-violente et nous livre dans cet ouvrage les clés de cette communication. Vous avez tendance à vous emporter facilement …

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