Archives des étiques: traction

Tout savoir sur les ressorts de traction

La majorité des ressorts sont conçus en métal puisque la matière offre une excellente propriété mécanique et affiche une bonne résistance face aux agresseurs thermiques et chimiques. L’autre information à connaître est qu’il existe différents types de ressorts sur le marché, à savoir les ressorts à torsions, les ressorts à …

En savoir plus »

2 exercices pour bien travailler ses muscles dorsaux

exercices pour bien travailler ses muscles dorsaux

Travailler ses muscles dorsaux, c’est se permettre d’avoir une silhouette plus harmonieuse, de tonifier son dos, d’améliorer sa posture, mais aussi de se renforcer et de se protéger du mal de dos. Ce qui veut dire qu’outre le côté esthétique, cela s’avère particulièrement intéressant pour la santé. Voici 2 exercices …

En savoir plus »

Muscu sans matériel au féminin

Muscu sans matériel au féminin, comme le précédent ouvrage au masculin, propose une méthode reconnue et efficace pour pratiquer chez soi, 125 exercices variés pour faire travailler tous les muscles de son corps. Un bel ouvrage de Mark Lauren et Joshua Clark, paru aux éditions Larousse, le 10 mars 2015. Un sommaire …

En savoir plus »
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com