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Découvrez les huiles essentielles et leurs bienfaits!

les huiles essentiellesVous souhaitez revenir aux méthodes dite de l’ancien temps ? Revenir à une médecine naturel? Et en prime, vous souhaitez découvrir l’aromathérapie mais vous vous y perdez un peu ? Pas de panique, les éditions Dangles nous proposent dans leur collection « Solutions naturelles » un livre succinct mais très complet sur les Huiles essentielles. Le docteur Antoine Gabriel Bechaalany (auteur aussi de « votre santé par les plantes médicinales » dans la même collection) saura vous aider dans votre quête de la médecine au naturel par les huiles essentielles. Cet ouvrage a vraiment une visée pédagogique et informative destinée à parfaire votre connaissance des huiles essentielles en vue de les utiliser.

Que trouvons nous dans ce livre « les Huiles essentielles »?

Sachez tout d’abord qu’il existe trois méthodes d’absorption en automédication : Par voie interne, par voie externe et par dispersion atmosphérique. Attention, toutes les huiles essentielles ne sont pas égales, il faut faire cependant attention à l’utilisation ! Il convient aussi de prendre quelques précautions que le Dr Bechaalany nous rappelle (aucun contact avec les yeux, pas d’injection etc.)

Puis vient le sésame du sésame : nous voici avec le descriptif de 37 huiles essentielles (aneth, basilic, laurier, lavande, marjolaine, menthe, géranium, orange etc.). Chaque fiche est détaillée sur une à deux pages, après une description dite basique (famille, espèce, origine, spécificité, propriétés organoleptiques, voie d’absorption de préférence), vous connaîtrez les caractéristiques, l’histoire de chacune de ces huiles.

En prime, le Dr Bechaalany vous indique la posologie selon votre problème. Par exemple, pour faciliter la digestion et éviter les flatulences (glamour non?), il vous est conseiller 1 à 2 gouttes d’huiles essentielles d’aneth après le repas (en voie orale). Vous voulez purifier et désinfecter une pièce ? De l’huile essentielle de Lemongrass dans un diffuseur d’huiles essentielles fera parfaitement l’affaire ! Stressé, anxieux ? Frictionnez vous le plexus solaire avec de l’huile essentielle de fleurs d’oranger ! Vous retrouverez des tonnes d’astuces de ce genre dans ce petit livre qui saura vous accompagner partout. A chaque problème son huile essentielle !

Puis pour parfaire un peu votre connaissance sur les huiles essentielles, le Dr Antoine Gabriel Bechaalany vous offre 12 formules « aromacomplexes » pour stimuler le foie, la respiration, la digestion ou encore pour une action anti allergisante voire une autre régulatrice de sommeil. Douze formules qui vous aideront forcément au quotidien (nous avons une préférence pour celle qui stimule les défenses immunitaires, adieu les méchants virus !)

Les huiles essentielles du Dr Bechaalany trouvera forcément preneur chez toute personne qui souhaite se faire du bien naturellement !

Biographie d’Antoine Bechaalany

Le docteur Antoine Gabriel Bechaalany a un parcours atypique, ce pharmacien étant également un naturopathe confirmé. Diplômé de l’Ecole de pharmacie de l’université de Lausanne, il devient Docteur ès sciences pharmaceutiques et enrichit son cursus à l’Académie des sciences et recherches de Montréal, devenant docteur en naturopathie. La pluralité de ses compétences le conduit à enseigner la phytothérapie.

Retrouvez dans la même collection « solutions naturelles » : Les maux de têtes et migraines, Ne dites plus jamais j’ai mal au foie, Vaincre l’arthrose, Finissez en avec le tabac.

« Les huiles essentielles »

Dr Antoine Gabriel Bechaalany

Editions Dangles

Dans la même collection:

Rédigé par Jennifer Monnot

A propos Jennifer Monnot

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