Pollution, froid, nourriture grasse, abus de chocolat, d’alcool, l’hiver n’est pas en reste face à ce qu’il fait subir à nos corps. Et on ne peut pas lui en vouloir, on le veut bien. Mais le Printemps est arrivé, et avec lui, le beau temps et les bonnes résolutions. On …
En savoir plus »Les ateliers du bien-être, une nouvelle collection de cahiers
Les ateliers du bien-être est une nouvelle collection des éditions Larousse, qui débute avec trois cahiers, parus le 10 mars 2015, qui proposent des exercices simples et ludiques pour déstresser, méditer et s’affirmer. Petits exercices anti-stress, Petits exercices de méditation et Petits exercices d’affirmation de soi sont trois nouveaux ouvrages, …
En savoir plus »Soignez vos maux grâce à votre esprit avec le livre “L’esprit guérisseur du corps”
“L’esprit guérisseur du corps”, écrit par Jocelyne Fangain, est disponible aux éditions Trajectoire en version actualisée. Ainsi, “si l’esprit et le corps dialoguent en permanence, il devient alors presque évident que le corps renseigne sur l’esprit et vice versa”. L’auteure part du principe que la maladie n’est pas une fatalité …
En savoir plus »“L’équilibre acido-basique” de Catherine Bonnafous
Catherine Bonnafous, docteur en biologie humaine et spécialiste des plantes médicinales et aromatique, présente son nouveau livre “L’équilibre acido-basique“, sorti en librairies durant le mois de Janvier 2015 et édité par Grancher. Résumé L’équilibre acido-basique est une fonction du corps humain qui vise à réguler le pH de celui-ci. En …
En savoir plus »Un coffret antistress ? La zen box des éditions Larousse !
La Zen box est parue aux éditions Larousse le 21 octobre 2014 et offre tout ce qu’il faut pour un esprit zen dans un corps zen… Le coffret comprend un livret de 50 règles d’or pour rester zen, des cartes pour des auto-massages zen, un cahier de coloriages antistress et un …
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