Archives des étiques: muscles

La collection Mon cahier, des éditions Solar, se complète avec Pilates au mur, paru en avril 2025. Un cahier souple, à rabats, qui suit la tendance du Pilates au mur, suggérant une séance plus fun, mais tout aussi efficace, afin d’obtenir un ventre plat et un corps tonique. Le livre …

Ma révolution beauté du visage est un guide très pratique, de Sylvie Lefranc et Ena Narumi, paru aux éditions Leduc, en février 2025. Un ouvrage qui propose une méthode beauté du visage inédite et naturelle, entre yoga du visage et automassage du fascia pour un visage transformé en quatre semaines. …

Le corps humain est un nouveau titre de la collection de grands documentaires animés, des éditions Glénat jeunesse. Un bel ouvrage, de Ruth Symons et Gail Armstrong, paru en octobre 2023, qui propose aux jeunes lecteurs de découvrir l’incroyable organisation de notre corps. Dès la couverture, les enfants peuvent découvrir …

Travailler ses muscles dorsaux, c’est se permettre d’avoir une silhouette plus harmonieuse, de tonifier son dos, d’améliorer sa posture, mais aussi de se renforcer et de se protéger du mal de dos. Ce qui veut dire qu’outre le côté esthétique, cela s’avère particulièrement intéressant pour la santé. Voici 2 exercices …

Bonjour le corps est un nouvel album de la collection L’encyclo des petiots, des éditions Langue au chat. Un livre documentaire, pour les jeunes lecteurs, paru en août 2020, qui propose de découvrir l’extraordinaire machine qu’est le corps ! Le livre débute en expliquant que tout débute avec une petite graine, …